Advertisement
Pekerjaan menumpuk, deadline yang tinggal sekejap
disadari atau tidak bisa menjadi penyebab stress. Bisa jadi anda tidak
menyadari jika sedang mengalami stress. Untuk mengenalinya gampang, diare adalah indikasi yang paling
tampak atau mudah untuk mengenali stress. Setiap orang pasti memiliki
kecenderungan dan potensi untuk mengalami stress. Maka seharusnya setiap orang
bisa menjalani pola hidup yang seimbang. Baik untuk melakukan hal-hal yang
serius maupun hal-hal yang sifatnya santai atau relaks.
Tujuannya tentu agar tubuh juga tidak terlalu lelah
dan tidak mengganggu metabolisme. Karena ketika metabolisme terganggu, maka
banyak penyakit mengintai. Pengertian
diare yang mengiringi stress disebabkan pertama kali dari meningkatnya asam
di lambung. Hal ini akan menyebabkan:
- Perut sulit untuk menerima makanan karena rongga perut akan dipenuhi oleh gas,
- Ketika lambung dan usus tidak mencerna makanan sama sekali tentunya akan mengalami iritasi,
- Luka dan iritasi ini akan menimbulkan toksin atau racun yang merangsang usus mengeluarkan air untuk membersihkan. Pada akhirnya air inilah yang akan menyebabkan diare.
Ketika seseorang stress, maka sebenarnya dia juga
akan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Pada akhirnya banyak organ yang tidak
dapat bekerja dengan sempurna. Diare
adalah salah satu dari akibat kekebalan tubuh yang turun ini. Ketika daya
tahan tubuh baik, maka luka dan iritasi yang terjadi dalam lambung dan usus
akan segera disembuhkan dengan sendirinya oleh bakteri baik. Intinya stress
bisa menurunkan imunitas yang akhirnya menyebabkan diare tersebut.
Advertisement