Advertisement
Menderita
suatu penyakit tertentu memang sangat menyiksa setiap orang karena ada saja
hal-hal yang harus dihindari agar penyakit tersebut tidak kambuh dan tidak
semakin parah. Begitu pula dengan para penderita penyakit darah tinggi, mereka
wajib menghindari beberapa hal yang dapat memicu penyakitnya tersebut semakin
parah. Pantangan darah tinggi yang harus dihindari oleh para penderita
darah tinggi diantaranya tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan tertentu dan
melakukan kegiatan tertentu. Apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi dan
kegiatan yang tidak boleh dilakukan oleh para penderita darah tinggi?
Bagi
Anda penderita darah tinggi, ada beberapa makanan yang tidak boleh Anda
konsumsi. Anda tidak boleh mengonsumsi makanan yang asin yang mengandung garam
karena garam dapat merusak pembuluh darah dan arteri dalam jantung sehingga
Anda beresiko terkena stroke dan penyakit jantung. Kemudian, Anda harus
menghindari makanan yang tinggi lemak jenuh seperti daging sapi, daging
kambing, dan kentang goreng karena makanan tersebut dapat memicu tekanan darah
tinggi dan meningkatkan resiko serangan jantung. Kemudian, pantangan darah tinggi yang lainnya adalah melakukan kegiatan-kegiatan yang dapat memicu
tekanan darah tinggi dan masalah jantung lainnya. Anda tidak dibolehkan untuk
merokok karena dapat menyebabkan serangan jantung. Selanjutnya, Anda harus
menghindari olahraga angkat beban karena dapat meningkatkan tekanan darah
secara cepat. Selain itu, Anda harus menghindari olahraga terjun payung karena
dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan stroke. Kegiatan yang harus
dihindari berikutnya adalah menyelam karena menyelam sangat memicu tekanan
darah tinggi.
Bagi
Anda penderita darah tinggi, mungkin keberadaan produk-produk Tropicana
menjadi kebahagiaan tersendiri untuk Anda. Adanya produk-produk Tropicana
membuat Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan yang menjadi pantangan darah
tinggi. Anda dapat menggunakan produk minyak jagung dari Tropicana untuk
menggoreng makanan tertentu karena minyak jagung ini dapat mengurangi kadar
garam yang berlebih dan bahan membahayakan lainnya yang mengendap dalam
makanan. Selain itu, produk gula Tropicana Slim juga dapat Anda gunakan dalam
membuat makanan atau minuman tertentu sehingga Anda dapat mengonsumsi makanan
manis tanpa perlu khawatir naiknya kadar gula dalam darah.
Advertisement