Advertisement
Mandi merupakan hal yang harus dilakukan setiap hari atau dapat disebut juga sebagai rutinitas wajib. Mandi pada umumnya dilakukan minimal dua hari sekali yaitu pada pagi hari sebelum beraktivitas dan sore hari setelah beraktivitas, ada pula yang samai mandi malam sehingga tiga kali dalam sehari. Mandi ini merupakan hal yang sebenarnya memang wajib untuk dilakukan setiap terlebih muda atau pun tua. Meski kesadaran mandi untuk menajdi rutinitas wajib sudah cukup disadari masyaraka, namun pada dasarnya masih sedikit masyarakat yang sadar akan pentingnya mandi sehat.
Mandi ini maksudnya adalah mandi yang dilakukan dengan benar dan sesuai anjuran. Seperti halnya mandi, pada intinya adalah upaya untuk menghindari tubuh dari bakteri atapun kuman-kuman yang mengancam kesehatan seseorang dan membuat orang menjadi sakit, dan lain-lain. Oleh sebab itu, mandi yang menyehatkan adalah mandi yang melmperhatikan atas porsi tujuan andi tersebut, adapun tipsnya adalah sebagai berikut;
- Hendak gunakanlah air yang bersih dan tidak berbau, karena jika airnya kotor hanya akan mengotori tubuh bukannya malah membersihkan.
- Hendaklah memakai sabun mandi yang tidak mengeringkan kulit,yang terpercaya dapat menajaga kebersihan tubuh anda.
- Hendaklah secara teraturmelakukan rutinitas mandi ini.
- Gunakan anduk yang bersih
- Hendak selalu mencucui handuk minimal tiga hari sekali dan menjemurnya setelah digunakan untuk mandi.
Itulah beberapa tips untuk mandi sehat, semoga bermanfaat!.
Advertisement