Advertisement
Hipertensi atau biasa dikenal dengan
penyakit darah tinggi, merupakan penyakit yang berupa menaiknya tekanan darah
dari keadaan normalnya. Penyakit ini memang sedikit remeh jika di pandang oleh
orang-orang yang belum mengetahuinya. Padahal penyakit darah tinggi ini akan
merupakan alasan utama dapat mengidap penyakit lain. Pasalnya orang-orang yang
mengidap penyakit hipertensi ini memiliki resiko lebih tinggi untuk terkena
penyakit berbahaya seperti stroke, diabetes dan juga jantung. Jadi pada intinya
hipertensi akan berbahaya jika Anda tidak segera memberi tindak lanjut pada
penyakit satu ini.
Umumnya penyakit ini dialami oleh
orang-orang dewasa atau yang telah lanjut usia. Namun karena gejala hipertensi yang biasa di
timbulkan itu sulit untuk di deteksi, maka banyak orang yang tidak mengetahui
apakah dirinya mengidap penyait hipertensi ini ataupun tidak. Untuk mengetahui
apakah Anda memiliki darah tinggi atau tidak hanya dapat di lakukan dengan cara
diukur. Oleh karena itu sebaiknya Anda harus melakukan pengecekan terhadap
tekanan darah Anda sesering mungkin. Dengan demikian penting adanya untuk
Anda mengetahui apasa gejala hipertensi secara
umum dan bagaimana cara mengatasinya agar tekanan darah Anda kembali normal. Silahkan
disimak.
Gejala yang sering dirasakan oleh
penderita hipertensi adalah sakit kepala dan pusing secara tiba-tiba. Akibat
tekanan darah yang tinggi maka akan berimbas kepada syaraf-syraf yang berada di
kepala sehingga sering menyababkan sakit kepala atau pusing yang terus menerus
dan sangat menyiksa penderitanya. Apalagi jika sakit kepala atau pusing yang disertai
vertigo dan juga sampai pingsan. Anda harus waspada karena ini juga merupakan
gejala awal penyakit stroke.
Gejala
hipertensi selanjutnya adalah gangguan penglihatan.
Gangguan penglihatan yang sering dialami oleh penderita hipertensi adalah
penglihatan menjadi kabur. Selain itu juga ada yang sangat sensitif terhadap
cahaya. Jika melihat cahaya kepala
langsung sakit atau perut terasa mual. Selain itu orang yang hipertensi akan
mudah marah dan sangat sensitif. Kebiasaan mudah marah Anda terhadap hal-hal
yang tidak Anda sukai, atau pun karena hal-hal yang sepele akan menjadi salah
satu penyebab yang timbul akibat tekanan darah tinggi.
Adapun cara mengatasi hipertensi adalah
dengan mengurangi konsumsi garam dan gula, mengonsumsi makan makanan sehat,
berolahraga yang teratur, banyak beristirahat dan menjaga perasaan agar tidak
mudah setres. Selain itu Anda juga dapat mencari informasi lain mengenai
hipertensi ini melalui situs-situs yang membahas tentang ini. Misalnya adalah
Tropicana, Anda akan mendapatkan banyak informasi berguna dari sana.
Advertisement